1.Создаем документ произвольного размера(я сделала 200 на 100) применяем разные стили для текста

2.Теперь растрируем слой и дублируем его (20 раз,получаем 21 слой)
3.Скрываем все слои , кроме первого.(Глазик напротив слоя).

применяем к этому слою фильтр- искажение-волна с параметрами

5.И назовём этот слой "999" и скроем его(глазом),и сделаем видимый слой №2.
Повторяем п.4 только меняем цифры число генераторов: с 999 на 950.И с каждым слоем так на 50 меньше.
У вас должно выйти так.
Слой 3: 900
Слой 4: 850
Слой 5: 800
Слой 6: 750
Слой 7: 700
Слой 8: 650
Слой 9: 600
Слой 10: 550
Слой 11: 500
Слой 12 450
Слой 13 400
Слой 14 350
Слой 15 300
Слой 16 250
Слой 17 200
Слой 18 150
Слой 19 100
Слой 20 50
Слой21: Ничего не изменяем,пусть будет так как есть.
6.Когда вы сделаете,всё как показано выше,так будет выглядеть ваша панель слоев:

7.Открываем окно анимации.
8.Скрываем все слои(глазиком)и оставляем видимым слой "999".

И так же повторяем со всеми остальными слоями(Ставим глаз на "999" и фоновый слой и дублируем слой,потом убираем глаз с "999" и ставим глаз на "950",а глаз с фонового слоя не убираем не в коем случае).
8.В последнем кадре(в окне анимации)и выставляем время задержки 2 секунды на остальных 0,1 с

Урок от Magestic